紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 1℃ ~ 15℃ | 东南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴转多云 | 6℃ ~ 18℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) |  |
多云转晴 | 4℃ ~ 15℃ | 东风转东南风 | <3级 |
余姚今天天气：http://tianqi.jindian365.com/yuyao
2025年12月15日余姚天气：晴，气温1℃ ~ 15℃，东南风<3级
2025年12月16日余姚天气：晴转多云，气温6℃ ~ 18℃，东南风转西风<3级
2025年12月17日余姚天气：多云转晴，气温4℃ ~ 15℃，东风转东南风<3级
2025年12月18日余姚天气：晴，气温5℃ ~ 16℃，东南风<3级
2025年12月19日余姚天气：晴，气温10℃ ~ 22℃，东南风<3级
2025年12月20日余姚天气：晴转小雨，气温9℃ ~ 19℃，北风<3级
2025年12月21日余姚天气：中雨转小雨，气温5℃ ~ 11℃，北风转西北风<3级