紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 西南风转北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
阴转晴 | 0℃ ~ 11℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) |  |
晴转多云 | 0℃ ~ 9℃ | 北风转南风 | <3级 |
禹州今天天气：http://tianqi.jindian365.com/xuchangyuzhou
2025年12月15日禹州天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，西南风转北风<3级
2025年12月16日禹州天气：阴转晴，气温0℃ ~ 11℃，东北风转北风<3级
2025年12月17日禹州天气：晴转多云，气温0℃ ~ 9℃，北风转南风<3级
2025年12月18日禹州天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，南风<3级
2025年12月19日禹州天气：晴转阴，气温1℃ ~ 15℃，南风转北风<3级
2025年12月20日禹州天气：阴，气温1℃ ~ 10℃，北风转东北风<3级
2025年12月21日禹州天气：阴转晴，气温-3℃ ~ 5℃，东风转东北风<3级