紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -12℃ ~ -2℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
多云 | -12℃ ~ -2℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | -12℃ ~ -1℃ | 西南风转北风 | <3级 |
哈密今天天气：http://tianqi.jindian365.com/xinjianghami
2025年12月15日哈密天气：晴，气温-12℃ ~ -2℃，东北风转<3级
2025年12月16日哈密天气：多云，气温-12℃ ~ -2℃，东风转北风<3级
2025年12月17日哈密天气：晴，气温-12℃ ~ -1℃，西南风转北风<3级
2025年12月18日哈密天气：多云转阴，气温-11℃ ~ -1℃，东南风转东北风<3级
2025年12月19日哈密天气：多云，气温-11℃ ~ 0℃，东南风转东风<3级
2025年12月20日哈密天气：多云，气温-12℃ ~ 0℃，东南风转东风<3级转3-4级
2025年12月21日哈密天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 0℃，东北风<3级