紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 6℃ ~ 16℃ | 南风转西风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | 5℃ ~ 18℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | 2℃ ~ 14℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
常德石门今天天气：http://tianqi.jindian365.com/shimen
2025年12月15日石门天气：晴，气温6℃ ~ 16℃，南风转西风<3级
2025年12月16日石门天气：晴，气温5℃ ~ 18℃，东北风<3级
2025年12月17日石门天气：晴，气温2℃ ~ 14℃，东北风转西南风<3级
2025年12月18日石门天气：晴，气温6℃ ~ 16℃，南风转西风<3级
2025年12月19日石门天气：晴转多云，气温10℃ ~ 21℃，西南风转东北风<3级
2025年12月20日石门天气：小雨，气温2℃ ~ 12℃，北风转东北风<3级
2025年12月21日石门天气：多云，气温2℃ ~ 7℃，东北风<3级