紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -14℃ ~ -2℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | -16℃ ~ -2℃ | 西风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| 2025年12月18日（星期四) | |
晴 | -16℃ ~ 0℃ | 南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
那曲申扎今天天气：http://tianqi.jindian365.com/shenzha
2025年12月16日申扎天气：晴，气温-14℃ ~ -2℃，无持续风向转<3级
2025年12月17日申扎天气：晴，气温-16℃ ~ -2℃，西风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月18日申扎天气：晴，气温-16℃ ~ 0℃，南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月19日申扎天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，西南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月20日申扎天气：晴，气温-12℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2025年12月21日申扎天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2025年12月22日申扎天气：晴，气温-12℃ ~ 6℃，无持续风向<3级