紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 13℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
阴转多云 | 0℃ ~ 13℃ | 东南风 | 3-4级 |
| 2025年12月17日（星期三) |  |
阴 | 4℃ ~ 18℃ | 南风转北风 | <3级 |
上海青浦今天天气：http://tianqi.jindian365.com/shanghaiqingpu
2025年12月15日青浦天气：晴，气温-4℃ ~ 13℃，东风转<3级
2025年12月16日青浦天气：阴转多云，气温0℃ ~ 13℃，东南风3-4级
2025年12月17日青浦天气：阴，气温4℃ ~ 18℃，南风转北风<3级
2025年12月18日青浦天气：阴转晴，气温1℃ ~ 15℃，东北风<3级
2025年12月19日青浦天气：晴，气温5℃ ~ 15℃，东风转东南风<3级转3-4级
2025年12月20日青浦天气：晴转阴，气温12℃ ~ 20℃，东南风转东风3-4级
2025年12月21日青浦天气：阴转小雨，气温14℃ ~ 21℃，东风转东北风<3级