紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -1℃ ~ 9℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -2℃ ~ 9℃ | 西南风转北风 | 3-4级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -3℃ ~ 6℃ | 北风转西南风 | 3-4级转<3级 |
日照岚山今天天气：http://tianqi.jindian365.com/rizhaolanshan
2026年01月31日岚山天气：晴，气温-1℃ ~ 9℃，西南风转<3级
2026年02月01日岚山天气：晴，气温-2℃ ~ 9℃，西南风转北风3-4级
2026年02月02日岚山天气：晴，气温-3℃ ~ 6℃，北风转西南风3-4级转<3级
2026年02月03日岚山天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 6℃，南风转西南风3-4级
2026年02月04日岚山天气：晴转阴，气温1℃ ~ 11℃，南风转北风3-4级
2026年02月05日岚山天气：阴，气温-2℃ ~ 7℃，东北风4-5级转3-4级
2026年02月06日岚山天气：晴，气温-4℃ ~ 4℃，北风转西风3-4级转<3级