紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云 | -8℃ ~ 4℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
多云 | -8℃ ~ 4℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) |  |
多云转晴 | -11℃ ~ 1℃ | 北风 | <3级 |
秦皇岛青龙今天天气：http://tianqi.jindian365.com/qinhuangdaoqinglong
2025年12月15日青龙天气：多云，气温-8℃ ~ 4℃，西风转<3级
2025年12月16日青龙天气：多云，气温-8℃ ~ 4℃，南风转北风<3级
2025年12月17日青龙天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 1℃，北风<3级
2025年12月18日青龙天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 5℃，西南风转南风<3级
2025年12月19日青龙天气：多云，气温-6℃ ~ 3℃，南风转西南风<3级
2025年12月20日青龙天气：多云转阴，气温-7℃ ~ 7℃，北风<3级
2025年12月21日青龙天气：多云，气温-13℃ ~ 3℃，西南风转东北风<3级