紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云 | 2℃ ~ 19℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
多云 | 4℃ ~ 19℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
多云 | 7℃ ~ 21℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
赣州宁都今天天气：http://tianqi.jindian365.com/ningdu
2025年12月15日宁都天气：多云，气温2℃ ~ 19℃，东北风转<3级
2025年12月16日宁都天气：多云，气温4℃ ~ 19℃，北风转东北风<3级
2025年12月17日宁都天气：多云，气温7℃ ~ 21℃，东南风转东北风<3级
2025年12月18日宁都天气：多云，气温8℃ ~ 20℃，东风<3级
2025年12月19日宁都天气：多云，气温9℃ ~ 19℃，东南风转东北风<3级
2025年12月20日宁都天气：多云转阴，气温11℃ ~ 23℃，东北风<3级
2025年12月21日宁都天气：阴，气温13℃ ~ 25℃，东北风<3级