紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -5℃ ~ 6℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -5℃ ~ 6℃ | 西南风转北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | -5℃ ~ 6℃ | 北风转东北风 | <3级 |
南宫今天天气：http://tianqi.jindian365.com/nangong
2025年12月15日南宫天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，东南风转<3级
2025年12月16日南宫天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，西南风转北风<3级
2025年12月17日南宫天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，北风转东北风<3级
2025年12月18日南宫天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 6℃，南风<3级转3-4级
2025年12月19日南宫天气：多云，气温-3℃ ~ 9℃，南风转西南风3-4级转<3级
2025年12月20日南宫天气：多云，气温-3℃ ~ 8℃，北风<3级
2025年12月21日南宫天气：多云，气温-5℃ ~ 8℃，北风转东北风<3级