紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云 | 1℃ ~ 8℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
多云 | 2℃ ~ 8℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
多云 | 4℃ ~ 12℃ | 东风转北风 | <3级 |
邵阳隆回今天天气：http://tianqi.jindian365.com/longhui
2026年01月31日隆回天气：多云，气温1℃ ~ 8℃，东南风转<3级
2026年02月01日隆回天气：多云，气温2℃ ~ 8℃，东风转东北风<3级
2026年02月02日隆回天气：多云，气温4℃ ~ 12℃，东风转北风<3级
2026年02月03日隆回天气：多云，气温5℃ ~ 13℃，东风转东北风<3级
2026年02月04日隆回天气：多云，气温7℃ ~ 15℃，东北风<3级
2026年02月05日隆回天气：小雨，气温8℃ ~ 15℃，东风转东北风<3级
2026年02月06日隆回天气：小雨，气温3℃ ~ 10℃，东北风<3级