紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -17℃ ~ -1℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -17℃ ~ -1℃ | 西南风转北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -15℃ ~ -1℃ | 南风 | <3级 |
沈阳辽中今天天气：http://tianqi.jindian365.com/liaozhong
2026年01月31日辽中天气：晴，气温-17℃ ~ -1℃，南风转<3级
2026年02月01日辽中天气：晴，气温-17℃ ~ -1℃，西南风转北风<3级
2026年02月02日辽中天气：晴，气温-15℃ ~ -1℃，南风<3级
2026年02月03日辽中天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 6℃，南风3-4级
2026年02月04日辽中天气：多云，气温-10℃ ~ 5℃，西南风转北风3-4级
2026年02月05日辽中天气：晴，气温-18℃ ~ -5℃，北风3-4级
2026年02月06日辽中天气：晴，气温-19℃ ~ -8℃，北风转西北风3-4级