紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 5℃ ~ 20℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
多云转晴 | 4℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) |  |
晴转小雨 | 4℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
昆明宜良今天天气：http://tianqi.jindian365.com/kunmingyiliang
2025年12月15日宜良天气：晴，气温5℃ ~ 20℃，无持续风向转<3级
2025年12月16日宜良天气：多云转晴，气温4℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月17日宜良天气：晴转小雨，气温4℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月18日宜良天气：小雨，气温9℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年12月19日宜良天气：多云转晴，气温5℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月20日宜良天气：晴，气温5℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月21日宜良天气：晴，气温5℃ ~ 20℃，无持续风向<3级