紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
阴 | 3℃ ~ 8℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
多云转晴 | 3℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |   |
晴转多云 | 3℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
三明建宁今天天气：http://tianqi.jindian365.com/jianning
2026年01月31日建宁天气：阴，气温3℃ ~ 8℃，无持续风向转<3级
2026年02月01日建宁天气：多云转晴，气温3℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月02日建宁天气：晴转多云，气温3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月03日建宁天气：多云，气温5℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年02月04日建宁天气：多云，气温6℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月05日建宁天气：多云，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年02月06日建宁天气：小雨，气温5℃ ~ 21℃，无持续风向<3级