紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云 | 6℃ ~ 16℃ | 西南风转东南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
多云转阴 | 6℃ ~ 19℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) |  |
阴转多云 | 5℃ ~ 15℃ | 北风 | <3级 |
怀化会同今天天气：http://tianqi.jindian365.com/huitong
2025年12月15日会同天气：多云，气温6℃ ~ 16℃，西南风转东南风<3级
2025年12月16日会同天气：多云转阴，气温6℃ ~ 19℃，东北风转北风<3级
2025年12月17日会同天气：阴转多云，气温5℃ ~ 15℃，北风<3级
2025年12月18日会同天气：多云，气温5℃ ~ 16℃，南风<3级
2025年12月19日会同天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 22℃，南风<3级
2025年12月20日会同天气：小雨，气温4℃ ~ 14℃，北风<3级
2025年12月21日会同天气：阴，气温4℃ ~ 9℃，北风转东北风<3级