紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -13℃ ~ 2℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -13℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
晴转多云 | -12℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
临夏州和政今天天气：http://tianqi.jindian365.com/hezheng
2026年01月31日和政天气：晴，气温-13℃ ~ 2℃，无持续风向转<3级
2026年02月01日和政天气：晴，气温-13℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年02月02日和政天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年02月03日和政天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年02月04日和政天气：多云，气温-8℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月05日和政天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月06日和政天气：晴，气温-14℃ ~ 2℃，无持续风向<3级