紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -6℃ ~ 5℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 5℃ | 西风转东风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 5℃ | 西南风转东风 | <3级 |
哈密今天天气：http://tianqi.jindian365.com/hami
2026年01月31日哈密天气：晴，气温-6℃ ~ 5℃，东北风转<3级
2026年02月01日哈密天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，西风转东风<3级
2026年02月02日哈密天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，西南风转东风<3级
2026年02月03日哈密天气：晴，气温-8℃ ~ 3℃，西风转西南风<3级
2026年02月04日哈密天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 3℃，西南风转东风<3级
2026年02月05日哈密天气：晴，气温-10℃ ~ 5℃，东南风转东北风<3级
2026年02月06日哈密天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，东南风转东北风<3级