紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -18℃ ~ 2℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -19℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -19℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
海北州海晏今天天气：http://tianqi.jindian365.com/haiyan
2026年01月31日海晏天气：晴，气温-18℃ ~ 2℃，无持续风向转<3级
2026年02月01日海晏天气：晴，气温-19℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年02月02日海晏天气：晴，气温-19℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月03日海晏天气：晴，气温-20℃ ~ 4℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月04日海晏天气：晴，气温-20℃ ~ 4℃，东风3-4级
2026年02月05日海晏天气：晴，气温-22℃ ~ 0℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月06日海晏天气：晴，气温-22℃ ~ -1℃，西风转无持续风向3-4级转<3级