紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -15℃ ~ 6℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -15℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | -16℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
果洛今天天气：http://tianqi.jindian365.com/guoluo
2025年12月15日果洛天气：晴，气温-15℃ ~ 6℃，无持续风向转<3级
2025年12月16日果洛天气：晴，气温-15℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月17日果洛天气：晴，气温-16℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月18日果洛天气：晴，气温-16℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月19日果洛天气：晴，气温-16℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月20日果洛天气：晴，气温-15℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月21日果洛天气：多云转晴，气温-15℃ ~ 5℃，西风转无持续风向3-4级转<3级