紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云转晴 | 1℃ ~ 11℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴 | 2℃ ~ 14℃ | 西北风转北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ 10℃ | 北风转东南风 | <3级 |
高邮今天天气：http://tianqi.jindian365.com/gaoyou
2025年12月15日高邮天气：多云转晴，气温1℃ ~ 11℃，南风<3级
2025年12月16日高邮天气：晴，气温2℃ ~ 14℃，西北风转北风<3级
2025年12月17日高邮天气：晴，气温0℃ ~ 10℃，北风转东南风<3级
2025年12月18日高邮天气：多云转晴，气温1℃ ~ 12℃，东南风<3级
2025年12月19日高邮天气：晴，气温7℃ ~ 17℃，南风转北风<3级
2025年12月20日高邮天气：阴，气温5℃ ~ 14℃，北风转东北风3-4级
2025年12月21日高邮天气：雨夹雪转晴，气温1℃ ~ 5℃，北风3-4级转<3级