紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
小雨 | 5℃ ~ 12℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
多云 | 4℃ ~ 12℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
多云 | 3℃ ~ 14℃ | 西南风 | <3级 |
恩施今天天气：http://tianqi.jindian365.com/enshi
2026年01月31日恩施天气：小雨，气温5℃ ~ 12℃，东北风转<3级
2026年02月01日恩施天气：多云，气温4℃ ~ 12℃，南风<3级
2026年02月02日恩施天气：多云，气温3℃ ~ 14℃，西南风<3级
2026年02月03日恩施天气：阴，气温7℃ ~ 12℃，南风转西风<3级
2026年02月04日恩施天气：阴转小雨，气温7℃ ~ 11℃，东南风转北风<3级
2026年02月05日恩施天气：小雨，气温9℃ ~ 12℃，东风转北风<3级
2026年02月06日恩施天气：阴转多云，气温7℃ ~ 12℃，南风转北风<3级