紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云 | -4℃ ~ 7℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
晴 | -3℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | -4℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
德州平原今天天气：http://tianqi.jindian365.com/dezhoupingyuan
2025年12月15日平原天气：多云，气温-4℃ ~ 7℃，无持续风向转<3级
2025年12月16日平原天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月17日平原天气：晴，气温-4℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月18日平原天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 6℃，无持续风向转南风<3级转3-4级
2025年12月19日平原天气：阴转多云，气温0℃ ~ 8℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月20日平原天气：阴，气温-1℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月21日平原天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 7℃，无持续风向<3级