紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -11℃ ~ 5℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | -10℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月18日（星期四) |  |
晴转多云 | -11℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
德令哈今天天气：http://tianqi.jindian365.com/delingha
2025年12月16日德令哈天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，无持续风向转<3级
2025年12月17日德令哈天气：晴，气温-10℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月18日德令哈天气：晴转多云，气温-11℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月19日德令哈天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月20日德令哈天气：多云，气温-13℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2025年12月21日德令哈天气：多云转晴，气温-13℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2025年12月22日德令哈天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，无持续风向<3级