紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -12℃ ~ -1℃ | 西南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -14℃ ~ -2℃ | 西南风 | <3级转3-4级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | -12℃ ~ 1℃ | 西南风 | 4-5级转3-4级 |
包头达茂旗今天天气：http://tianqi.jindian365.com/damaoqi
2025年12月15日达茂旗天气：晴，气温-12℃ ~ -1℃，西南风<3级
2025年12月16日达茂旗天气：晴，气温-14℃ ~ -2℃，西南风<3级转3-4级
2025年12月17日达茂旗天气：晴，气温-12℃ ~ 1℃，西南风4-5级转3-4级
2025年12月18日达茂旗天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 3℃，西南风4-5级转3-4级
2025年12月19日达茂旗天气：晴，气温-15℃ ~ -6℃，西风<3级
2025年12月20日达茂旗天气：小雪转晴，气温-21℃ ~ -7℃，西风<3级
2025年12月21日达茂旗天气：晴转阴，气温-13℃ ~ -6℃，西南风4-5级