紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云 | 1℃ ~ 9℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
多云 | 2℃ ~ 9℃ | 西北风转西风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |   |
晴 | 2℃ ~ 11℃ | 北风转东北风 | <3级 |
宜宾长宁今天天气：http://tianqi.jindian365.com/changningxian
2026年01月31日长宁天气：多云，气温1℃ ~ 9℃，东北风转<3级
2026年02月01日长宁天气：多云，气温2℃ ~ 9℃，西北风转西风<3级
2026年02月02日长宁天气：晴，气温2℃ ~ 11℃，北风转东北风<3级
2026年02月03日长宁天气：多云转阴，气温4℃ ~ 11℃，东南风<3级
2026年02月04日长宁天气：多云转阴，气温7℃ ~ 16℃，西南风转东北风<3级
2026年02月05日长宁天气：多云转中雨，气温3℃ ~ 14℃，东北风<3级
2026年02月06日长宁天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 5℃，北风<3级