紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 1℃ ~ 13℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | 3℃ ~ 13℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月17日（星期三) |  |
晴转多云 | 5℃ ~ 17℃ | 无持续风向转北风 | <3级 |
苏州沧浪今天天气：http://tianqi.jindian365.com/canglang
2025年12月15日沧浪天气：晴，气温1℃ ~ 13℃，南风转<3级
2025年12月16日沧浪天气：晴，气温3℃ ~ 13℃，东南风3-4级转<3级
2025年12月17日沧浪天气：晴转多云，气温5℃ ~ 17℃，无持续风向转北风<3级
2025年12月18日沧浪天气：多云转晴，气温4℃ ~ 14℃，北风转东北风<3级
2025年12月19日沧浪天气：晴，气温5℃ ~ 14℃，东南风<3级
2025年12月20日沧浪天气：晴转多云，气温9℃ ~ 20℃，南风转东南风<3级
2025年12月21日沧浪天气：多云转中雨，气温9℃ ~ 20℃，东北风<3级转3-4级