紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -11℃ ~ 7℃ | 西风转 | 4-5级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
晴转多云 | -11℃ ~ 7℃ | 西风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
多云 | -12℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
那曲比如今天天气：http://tianqi.jindian365.com/biru
2026年01月31日比如天气：晴，气温-11℃ ~ 7℃，西风转4-5级
2026年02月01日比如天气：晴转多云，气温-11℃ ~ 7℃，西风转无持续风向5-6级转<3级
2026年02月02日比如天气：多云，气温-12℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年02月03日比如天气：多云转晴，气温-12℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月04日比如天气：小雨转小雪，气温-12℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年02月05日比如天气：多云转晴，气温-13℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月06日比如天气：晴，气温-13℃ ~ 2℃，无持续风向<3级