紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 5℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -9℃ ~ 5℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 5℃ | 南风 | <3级 |
忻州保德今天天气：http://tianqi.jindian365.com/baode
2026年01月31日保德天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，西北风转<3级
2026年02月01日保德天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，北风<3级
2026年02月02日保德天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，南风<3级
2026年02月03日保德天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，南风<3级
2026年02月04日保德天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，西北风转北风<3级
2026年02月05日保德天气：晴，气温-12℃ ~ 1℃，北风<3级
2026年02月06日保德天气：晴，气温-13℃ ~ -1℃，北风转南风<3级