紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -10℃ ~ -2℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | -9℃ ~ -2℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ -1℃ | 南风 | <3级转3-4级 |
鞍山千山今天天气：http://tianqi.jindian365.com/anshanqianshan
2026年01月31日千山天气：晴，气温-10℃ ~ -2℃，西南风转<3级
2026年02月01日千山天气：多云转晴，气温-9℃ ~ -2℃，西南风<3级
2026年02月02日千山天气：晴，气温-8℃ ~ -1℃，南风<3级转3-4级
2026年02月03日千山天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 6℃，西南风3-4级
2026年02月04日千山天气：阴转多云，气温-8℃ ~ 7℃，西南风转北风<3级转3-4级
2026年02月05日千山天气：晴，气温-12℃ ~ -5℃，北风3-4级转<3级
2026年02月06日千山天气：晴，气温-13℃ ~ -8℃，西北风转西南风<3级