紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 5℃ | 西南风转北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -12℃ ~ -2℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年12月17日（星期三) | |
晴 | -11℃ ~ -1℃ | 南风 | <3级转3-4级 |
鞍山千山今天天气：http://tianqi.jindian365.com/anshanqianshan
2025年12月15日千山天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，西南风转北风<3级
2025年12月16日千山天气：晴，气温-12℃ ~ -2℃，北风<3级
2025年12月17日千山天气：晴，气温-11℃ ~ -1℃，南风<3级转3-4级
2025年12月18日千山天气：晴，气温3℃ ~ 7℃，南风<3级转3-4级
2025年12月19日千山天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，南风转北风3-4级转<3级
2025年12月20日千山天气：晴，气温-9℃ ~ -2℃，北风<3级
2025年12月21日千山天气：晴，气温-9℃ ~ -5℃，北风转东北风<3级